Insegnanti

Sono Heike, insegnante di yoga e life coach ma preferisco "ricordatore", ossia ricordarti della tua vera essenza. Insieme, queste due qualità mi danno l’opportunità di aiutare le persone nel loro cammino verso il loro pieno potenziale e nel ricordare loro quanto sono uniche. Sono il creatore e il proprietario di tre meravigliosi luoghi di ritiro, tra i quali Villa Om. Adoro insegnare yoga, perché mi sento permanentemente connessa con il mio Io - Superiore. "Ricordati che sei unico"

Sono Eleonora. Il filo conduttore delle mie esperienze più importanti è il movimento, inteso come viaggio nel mondo e dentro di sè. La mia preparazione atletica inizia con la ginnastica acrobatica ma solo con lo Yoga ho scoperto come trovare fermezza attraverso il movimento. Vieni a praticare con me anche in Inglese" "Cambiando il modo in cui ti muovi, puoi cambiare il modo in cui ti senti"

Le mie origini hanno radici nella lontana Mongolia, ma vivo nelle Marche da sempre. La pratica dello Yoga mi ha conquistata per il senso di carica energetica unita alla leggerezza ed alla spensieratezza che lascia. Invito i miei studenti a guardarsi dentro ed ascoltare il loro vero sè per accoglierlo, rigenerarsi e ricaricarsi di nuove energie.

Marchigiano per nascita e globe trotter per vocazione. Dopo anni trascorsi tra Londra, Sydney ed Ibiza mi sono imbattuto in insegnanti che mi hanno ispirato e fatto innamorare a prima vista della filosofia dello Yoga. Oggi, dopo 15 anni dedicati alla disciplina, condivido con i miei studenti una pratica di dolce impatto sul corpo, basata sulla consapevolezza e sulla gratitudine "Quali sono le 5 cose per le quali sei grato oggi ?"

Sono una praticante di Ashtanga Vinyasa Yoga secondo il metodo tradizionale, come insegnato a Mysore, India. Pratico yogasana dal 2018 sotto la guida del mio maestro indiano Ajay Kumar, presso la scuola di Ashtanga Yoga e Vedanta Centre di Mysore, dove trascorro molti mesi all'anno per dedicarmi allo studio dello Yoga.

Grazie a molti anni dedicati all'insegnamento della pratica, ho imparato che si apprende meglio e di più quando ci si diverte ed applico questo principio anche nella mia vita. Mi dedico da tempo con curiosità ed entusiasmo allo studio della tarologia evolutiva, delle campane tibetane, dello yoga in gravidanza e per bimbi, che mi ricordano, semmai mi scordassi, quanto è salutare ridere e divertirtirs!

La mia vita è iniziata con la danza a 4 anni e, dopo la laurea all'Accademia Nazionale di Danza di Roma, l'incontro con lo Yoga, approfondito al Santosha Yoga Institute di Bali, ha trasformato il mio percorso. La mia pratica unisce il legame con la danza e gli studi di Medicina Cinese, Tai-Chi e Qi-Gong, che ho studiato all'Oriental Fitness Institute di Filadelfia.

Sono Fiorella. Quello che mi appassiona dello Yoga è la possibilità tramite gli asanas e la respirazione di entrare in me stessa. Qui trovo la dimensione ideale per ascoltarmi e ritrovare ad ogni pratica la fiducia nelle mie capacità: trovo che questo sia il grande potere che risiede in ognuno di noi, che lo Yoga ci aiuta a sviluppare e che io cerco di comunicare nelle mie classi.

Il mio percorso con lo yoga inizia in India nel 2011. Ho studiato in California con insegnanti di fama internazionale e sono insegnante certificata di Kundalini Yoga e di Radiant Body Yoga. Nelle mie lezioni uso tecniche yogiche di vario tipo (tra cui Kundalini, Vinyasa e Yin Yoga), oltre a meditazioni, pranayama, mantra e terapia del suono, per riequilibrare in modo olistico sia il corpo fisico che quello energetico.